管理栄養士がすすめるダイエット

　「ｘｘが脂肪を燃やす！」などの派手なダイエットに目が行ってしまいがちですが、本当のダイエットはこういった地味なものなのかも知れません。

　管理栄養士が「ダイエットに成功しない６つの理由」を語っています。

１.ダイエット成分でやせられる？
２.短期間集中ダイエットでやせる？？
３.運動すればやせる？
４.エステなら楽に痩せられる？
５.やせにくい体質を改善するには？？
６.バランスの良い食事をすればやせる？

栄養士関連一覧（アマゾンドットコム）

活躍する管理栄養士―16人のキャリアデザイン/

著者が冒頭にて「キャリアとは生き方そのものと、その表現の仕方である」と書いておられるが、 その一文と副題にある「キャリアデザイン」という言葉が、この本を的確に表現していると思う。 登場人物すべて「栄養士」という職を得て社会に貢献しているが、その職域も仕事内容も同じものは一つもない。 読み進む程に、人間としての個性とその職域が化学反応を起こし、現在の仕事を培ってきたのだと理解できる。 誰しも迷い、壁にぶつかり、それでも前に進まねばならない。 活躍している人ほど見えない部分でたゆまぬ努力を積んでいるのだと教えられた。 そして、「自分に合った職業は何なのか」それは誰もが持つ悩みだが、この本の登場人物達のように、 ありのままの自分で最大限の努力を続ければ、人間は適材適所に導かれるのだということを学んだ。 自分だけの人生には、自分だけのキャリアデザインを描こう。そして自分だけの道標を掴み取ろう。 この本を読んで改めてその思いを明確にできたことに感謝したい。

管理栄養士国家試験 合格のためのワークノート150日/

栄養士・管理栄養士になろう (目指す人のためのよくわかるハンドブック)/

栄養士必携〈平成20年度版〉/

栄養士&管理栄養士まるごとガイド―資格取得・仕事・スキルアップまで/

U‐CANの管理栄養士速習レッスン〈2009年版〉/

イラストや図が多く、説明が簡単でわかりやすいです。 勉強しはじめた時や苦手な科目の勉強には使えますが、少し進んだ段階だと内容が浅いので厳しいですね…。 これから勉強するぞ!って時には使いやすいと思います。 ただ間違いがチョコチョコあるのが気になりますね…。

管理栄養士国家試験の要点〈2009年版〉―基礎からしっかり学ぼう!/

こんなときどうする?できる管理栄養士70のスキルアップ術/

届いてから、読みやすかったので一気に読みました。 栄養士といえども、いろいろな分野のことについて書かれているので 買っておいて、困ったときに読み返すなどしておきたい一冊です。

栄養士必携〈平成19年度版〉/

栄養の基本がわかる図解事典/

管理栄養士養成校に通っています。 推薦入試のために購入しましたが、二年生になった今でも 頻繁に利用しています。 栄養学の第一人者、中村先生が書かれているだけあって、 詳しい内容がとても分かりやすく書かれています。 専門書で行き詰まったときなどに助けてもらっています。 基本的な事項から、最近話題の食品成分まで詳しく載っているので、 一般の方が栄養学を学ぶのにも適しているのではないでしょうか。 おすすめです。