男のダイエット

私もそろそろ腹回りに脂肪がついてきました。中年太りの始まりでしょうか。

体脂肪計なんかで計ると体脂肪率が30%を超えてます。何故か基礎代謝は高いようなんですが。

母や妹と比べると、基礎代謝は抜群に高いはずなのにやせない。どうも男は、女性よりもかなり基礎代謝をあげないとやせないようなのです。

ちなみに基礎代謝というのは何もしてなくても消費するエネルギーのこと。これが高いと、運動してなくてもどんどんエネルギーを消費するという、ちょっともったいないような、でもやせて嬉しいような、そういうものです。

で、男性用に強力に基礎代謝をあげる「男のダイエット」というのがありました。男性用なので女性には強力すぎるかも知れません。

『男のダイエット』一覧(Yahoo ショッピング)

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(ドラマCD)／ドラマCD 仮面のメイドガイ ご奉仕1 【CD】 ¥2,561 種別:CD 発売日:2008/08/22 収録:Disc.1／01.仮面のメイドガイ ご奉仕1：：なえかのダイエット作戦(27:24)／02.仮面のメイドガイ ご奉仕1：：乙女の香り、メイドの香り(25:50)／03.仮面のメイドガイ ご奉仕1：：幸助、男の戦い(21:41) 説明:チバテレビ他で放送のTVアニメ『仮面のメイドガイ』のドラマCD。Vアニメでは描かれなかったメイドガイの更なるご奉仕が繰り広げられるオリジナルエピソードを収録。 販売元:NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン カテゴリ_音楽ソフト_アニメ・ゲーム・特撮_アニメミュージック 登録日:2012/10/24

Kira Kira afro 2008 【DVD】 ¥4,101 種別:DVD 発売日:2009/04/22 説明:ちあまろ大暴走！！KAT-TUN亀梨くんとロケ/鶴瓶＆松嶋アメリカ大使館にて/松嶋が見たB｀zのライブ/鶴瓶の周りのアホアホな人たち/リア・ディゾンが命名鶴瓶の新しい名前は…/鶴瓶を襲ったサンダーバード事件/伝説の男板東英二/永久保存版松嶋の迷言集/童謡「たき火」正しい歌詞は？/お客さんで結成！松嶋合唱団！/鶴瓶の頭から「M」が消えた日/アフロ7周年またもくす玉で奇跡が…/松嶋のぐうたらダイエット/鶴瓶がSMAP中居にプレゼント作戦/松嶋のお友達クレーマーみどりちゃん/鶴瓶が熱演！アフロ版「わたしは貝になりたい」/本当にあった！「ちかまろの怖〜い話」/松嶋が放出！アホの電波/鶴瓶の伝わらない電話/松嶋しゃべりたおし！与論島ハネムーン/まさかの偶然！鶴瓶そっくりの○○/マネしてはいけない！きらきら家族計画/結婚して初めて知っ.... 販売元:ソニー・ミュージックディストリビューション カテゴリ_映像ソフト_TVバラエティ_お笑い・バラエティ 登録日:2009/03/09...

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