男のダイエット

私もそろそろ腹回りに脂肪がついてきました。中年太りの始まりでしょうか。

体脂肪計なんかで計ると体脂肪率が30%を超えてます。何故か基礎代謝は高いようなんですが。

母や妹と比べると、基礎代謝は抜群に高いはずなのにやせない。どうも男は、女性よりもかなり基礎代謝をあげないとやせないようなのです。

ちなみに基礎代謝というのは何もしてなくても消費するエネルギーのこと。これが高いと、運動してなくてもどんどんエネルギーを消費するという、ちょっともったいないような、でもやせて嬉しいような、そういうものです。

で、男性用に強力に基礎代謝をあげる「男のダイエット」というのがありました。男性用なので女性には強力すぎるかも知れません。

『男のダイエット』一覧(Yahoo ショッピング)

活動量計 パナソニック デイカロリ(DW) ¥6,390 活動量計デイカロリ EW-NK63活動量をスマートに見やすく表示。Android TMスマートフォンを本体にタッチしてデータ管理が出来ます。・カラー：ブラック、ホワイト、ライトピンク、ビビッドピンク・商品サイズ(約)：幅2.6×奥行2.32×高さ5.55cm・商品重量(約)：約22g(電池含む)・電源：DC3V(コイン型リチウム電池・CR2032×1個)・ユーザー登録範囲・生年月日：1900年1月1日〜2099年12月31日・性別：男/女・身長：100〜200cm・体重：10〜200kg・歩幅：30〜120cm・計測・表示・消費カロリー活動消費カロリー：最大9999kcal総消費カロリー：最大9999kcal・歩数：最大99999歩・歩行距離：最大99.9km・エクササイズ：最大199Ex・脂肪燃焼量：最大999.9g・目標設定：減量体重入力：最大4.0kg・目標達成度：最大999%・区間計測ができる活動消費カロリー：最大9999kcal歩数：最大99999歩時間：最大24時間(1440分)・メモリ：最大31日間(ポイント計測は1日3回、90回まで)・防水：IPX5/IPX7[検索用：...

天然石 アメジスト ホワイトターコイズ オニキス デザインブレスレット パワーストーン ¥1,250 男性が求めるパワーを持つストーンと、クールなデザイン☆仕事やプライベート時など、使うシーンを選ばないシックでスタイリッシュなデザイン♪この石の組み合わせは、受験勉強やスポーツなどで困難な目標に対して自分自身を律し、強い精神力を維持する為に、とても素晴らしいお守りとなってくれると言えます。アメジストが精神的な安定感をもたらし、オニキスが精神に対して強さをもたらせます。スポーツや受験勉強などに限らず、ダイエット等のお守りにもとてもオススメですよ♪お洒落な収納袋に入れてお届けします。※袋の色やデザインは変わる場合があります。内周：約18cmサイズ：ケープアメジスト 10mmオニキス 10mmホワイトターコイズ 10mm水晶 8mm・10mm☆他にも多数あります☆オシャレな アクセサリー 素敵な 手首 豪華な リスト 可愛い 粒カワイイ 色合い 存在感 おしゃれな リング 運気 かっこいい 相性達成 メンズ 気持ち お得 きれいな 選び方 男用 効能 プレゼント 通販...

千円の食卓 男厨パパの家庭料理帖 （9）卵・豆腐編／冷蔵庫クリーン大作戦 [DVD] ¥3,102 種別:DVD 解説:「男子厨房に入ろう会」の協力を得て制作された、男ならではの大胆なアイデアをプラスした料理DVD。 調理器具の活用法、料理のワンポイントアドバイスなど情報が満載。健康食材を使った卵・豆腐料理版。冷蔵庫の食材を無駄なく使った隠し技も紹介する。 内容:「卵・豆腐編」…茶碗蒸し／パセリとアスパラのオムレツ／グリーン飛龍頭／梅花風ゆで卵 他「冷蔵庫クリーン大作戦」…リッチすいとん／ベーコン鍋／刺身漬け丼／梅そうめん 他 販売元:日本コロムビア JAN:4512174100210 発売日:2002/02/21 登録日:2007/05/31 趣味・教養ダイエット／料理

ギャルサー DVD-BOX [DVD] ¥15,468 ウインターCP オススメ商品 種別:DVD 藤木直人 岩本仁志 解説:2006年4月から6月まで日本テレビ系にて放送されたTVドラマシリーズ「ギャルサー」。”ギャルサー”と呼ばれる、渋谷を徘徊するギャル集団の女の子たちが、アメリカ帰りの破天荒なカウボーイ男と対立、次第に奇妙な友情へと繋がっていくコミカルでポップな青春コメディである。クールな面持ちで幅広い女性層に人気の藤木直人が、テンガロンハットをかぶったカタコトの日本語を話すアメリカ帰りの熱いカウボーイ役に挑戦。対する”ギャルサー”の面々には、カリスマモデルの鈴木えみをはじめ、戸田恵梨香、矢口真里、岩佐真悠子といった華やかな面々を揃えている。 内容:第1話「地上30メートル恐怖の落下、友情殺す死ねメール」／第2話「失われた信用・・・涙で紡ぐ友情のドレス」／第3話「壮絶激突プライド女の対決命懸け秘ダイエット」／第4話「詐欺ギャル秘七変化・・・高慢女子アナへ仰天... 販売元:バップ JAN:4988021129695 ウインターキャンペーン 2000年代日本のテレビドラマ一覧はコチラ 発売日:2006/09/27 登録日:2006/07...

Dr.HOUSE／ドクター・ハウス シーズン5 バリューパック 【DVD】 ¥3,841 種別:DVD 発売日:2013/06/26 説明:シリーズ解説 シーズン4のラストを飾ったアンバーの死後、シーズン5は、ウィルソンが病院を去る、という誰もが最も恐れていた事態からストーリーが始まる！ウィルソンとの仲にできてしまった溝に、ハウスはこれまでにない傷みと悲しみを経験する・・・。 『Dr.HOUSE シーズン5』 第1話 すべてを変える死／第2話 医師と探偵／第3話 モルモット／第4話 子供は親を選べない／第5話 幸運の13番／第6話 夢遊病／第7話 診察拒否／第8話 16歳の嘘第9話 命懸けの診断／第10話 ダイエットの罠／第11話 クリスマスの贈り物／第12話 消えない痛み／第13話 危険な賭け／第14話 負けるが勝ち／第15話 神を信じない神父／第16話 社交辞令／第17話 嘘をつけない男／第18話 死を告げるネコ／第19話 閉じ込められた心／第20話 突然の別れ／第21話 救世主／第22話 .... 販売元:NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン カテゴリ_映像ソフト_映画・ドラマ_海外ドラマ_アメリカ 登録日:2013/04/19...

Kira Kira afro 2008 【DVD】 ¥4,101 種別:DVD 発売日:2009/04/22 説明:ちあまろ大暴走！！KAT-TUN亀梨くんとロケ/鶴瓶＆松嶋アメリカ大使館にて/松嶋が見たB｀zのライブ/鶴瓶の周りのアホアホな人たち/リア・ディゾンが命名鶴瓶の新しい名前は…/鶴瓶を襲ったサンダーバード事件/伝説の男板東英二/永久保存版松嶋の迷言集/童謡「たき火」正しい歌詞は？/お客さんで結成！松嶋合唱団！/鶴瓶の頭から「M」が消えた日/アフロ7周年またもくす玉で奇跡が…/松嶋のぐうたらダイエット/鶴瓶がSMAP中居にプレゼント作戦/松嶋のお友達クレーマーみどりちゃん/鶴瓶が熱演！アフロ版「わたしは貝になりたい」/本当にあった！「ちかまろの怖〜い話」/松嶋が放出！アホの電波/鶴瓶の伝わらない電話/松嶋しゃべりたおし！与論島ハネムーン/まさかの偶然！鶴瓶そっくりの○○/マネしてはいけない！きらきら家族計画/結婚して初めて知っ.... 販売元:ソニー・ミュージックディストリビューション カテゴリ_映像ソフト_TVバラエティ_お笑い・バラエティ 登録日:2009/03/09...

遠距離恋愛 彼女の決断 【DVD】 ¥1,240 種別:DVD 発売日:2011/09/07 説明:ニューヨーク。音楽業界で働いているギャレット（ジャスティン・ロング）は恋人に振られたばかり。そんなとき、ジャーナリストを目指しているエリン（ドリュー・バリモア）とバーで出会い意気投合、一夜を共にする。しかし6週間後エリンは新聞社のインターン期間が終わりサンフランシスコへ戻ることに。ふたりの恋もそれで終わるはずだった。ところが、この期間限定の恋が意外にも真剣なものになり、ふたりとも別れがたくなる。エリンは過去に遠距離恋愛を叶えようと大学を退学したが失敗、ようやく再入学して人生を立て直そうとしているところだったのに……。かくしてニューヨークとサンフランシスコの遠距離恋愛が始まった。ギャレットの男友達、ボックス（ジェイソン・サダイキス）とダン（チャーリー・デイ）は、ギャレットが初めて真剣な恋をし、エリンのためにダイエット.... 販売元:ワーナーホームビデオ カテゴリ_映像ソフト_映画・ドラマ_洋画_アメリカ 登録日:2011/07/04...

パラダイス：希望 【DVD】 ¥1,647 種別:DVD 発売日:2017/07/05 説明:解説 --現実では手にできない理想的な愛に満ちた場所、そこが楽園(パラダイス)／父親ほども年の離れたハンサムな中年男に、憧れ、恋し、欲情する女。／肥満少女メラニーの残酷な初恋物語。思春期の少女にありがちな、オトナの男に恋焦がれるその純粋無垢な気持ちを、残酷な現実が踏みにじる…。 『パラダイス：希望』 肥満少女メラニーは、人里離れた山奥で行われるダイエット合宿に参加。そこで父親ほど歳の離れたハンサムな医師に恋をする。無邪気な熱烈アタックをのらりくらりかわす医師に対してなかば自暴自棄になりつつあったが、ある日医師の別の顔が発覚する…。 販売元:キングレコード カテゴリ_映像ソフト_映画・ドラマ_洋画_ヨーロッパ 登録日:2017/04/20...

パラダイス：希望 【DVD】 ¥1,647 種別:DVD 発売日:2018/07/04 説明:解説 --現実では手にできない理想的な愛に満ちた場所、そこが楽園(パラダイス)／父親ほども年の離れたハンサムな中年男に、憧れ、恋し、欲情する女。／肥満少女メラニーの残酷な初恋物語。思春期の少女にありがちな、オトナの男に恋焦がれるその純粋無垢な気持ちを、残酷な現実が踏みにじる…。 『パラダイス：希望』 肥満少女メラニーは、人里離れた山奥で行われるダイエット合宿に参加。そこで父親ほど歳の離れたハンサムな医師に恋をする。無邪気な熱烈アタックをのらりくらりかわす医師に対してなかば自暴自棄になりつつあったが、ある日医師の別の顔が発覚する…。 スペシャルプライス版／本編91分＋特典4分 販売元:キングレコード カテゴリ_映像ソフト_映画・ドラマ_洋画_ヨーロッパ 登録日:2018/04/24...

(ドラマCD)／ドラマCD 仮面のメイドガイ ご奉仕1 【CD】 ¥2,561 種別:CD 発売日:2008/08/22 収録:Disc.1／01.仮面のメイドガイ ご奉仕1：：なえかのダイエット作戦(27:24)／02.仮面のメイドガイ ご奉仕1：：乙女の香り、メイドの香り(25:50)／03.仮面のメイドガイ ご奉仕1：：幸助、男の戦い(21:41) 説明:チバテレビ他で放送のTVアニメ『仮面のメイドガイ』のドラマCD。Vアニメでは描かれなかったメイドガイの更なるご奉仕が繰り広げられるオリジナルエピソードを収録。 販売元:NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン カテゴリ_音楽ソフト_アニメ・ゲーム・特撮_アニメミュージック 登録日:2012/10/24