男のダイエット

私もそろそろ腹回りに脂肪がついてきました。中年太りの始まりでしょうか。

体脂肪計なんかで計ると体脂肪率が30%を超えてます。何故か基礎代謝は高いようなんですが。

母や妹と比べると、基礎代謝は抜群に高いはずなのにやせない。どうも男は、女性よりもかなり基礎代謝をあげないとやせないようなのです。

ちなみに基礎代謝というのは何もしてなくても消費するエネルギーのこと。これが高いと、運動してなくてもどんどんエネルギーを消費するという、ちょっともったいないような、でもやせて嬉しいような、そういうものです。

で、男性用に強力に基礎代謝をあげる「男のダイエット」というのがありました。男性用なので女性には強力すぎるかも知れません。

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SMALLVILLE ヤング・スーパーマン＜ファースト・シーズン＞DVDコレクターズ・セット1 [DVD] ¥8,339 種別:DVD トム・ウェリング デビッド・ナッター 解説:アメコミが生んだ、誰もが知っているみんなのヒーロー「スーパーマン」。その正体であるクラーク・ケントの青春時代を描き、2001年からアメリカで、2003年からは日本でも放送されたTVドラマシリーズ「ヤング・スーパーマン」。原作とは異なるオリジナル・ストーリーが展開、スーパーパワーを持つ以外は、ごく普通の平凡な少年という主人公を中心とする、愛と成長と奇跡の青春ファンタジーとなっている。後に大ヒット映画「スパイダーマン2」の原案に参加するアルフレッド・ガフとマイルス・ミラーが、企画・製作総指揮を担当。 内容:第1話「クラークの秘密」／第2話「虫になった少年」／第3話「怒りの炎」／第4話「透視能力」／第5話「温もりを奪う男」／第6話「不吉な予言」／第7話「恐怖のダイエット」／第8話「レベル3の闇」／第9話「脅しの切り札」／第10話「姿な... 販売元:ワーナー・ブラザース JAN:4988135573544 発売日:2006/08/04 登録日:2006/05/01 海外TVドラマ全般...

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