男のダイエット

私もそろそろ腹回りに脂肪がついてきました。中年太りの始まりでしょうか。

体脂肪計なんかで計ると体脂肪率が30%を超えてます。何故か基礎代謝は高いようなんですが。

母や妹と比べると、基礎代謝は抜群に高いはずなのにやせない。どうも男は、女性よりもかなり基礎代謝をあげないとやせないようなのです。

ちなみに基礎代謝というのは何もしてなくても消費するエネルギーのこと。これが高いと、運動してなくてもどんどんエネルギーを消費するという、ちょっともったいないような、でもやせて嬉しいような、そういうものです。

で、男性用に強力に基礎代謝をあげる「男のダイエット」というのがありました。男性用なので女性には強力すぎるかも知れません。

『男のダイエット』一覧(Yahoo ショッピング)

活動量計 パナソニック デイカロリ(DW) ¥6,508 活動量計デイカロリ EW-NK63活動量をスマートに見やすく表示。Android TMスマートフォンを本体にタッチしてデータ管理が出来ます。・カラー：ブラック、ホワイト、ライトピンク、ビビッドピンク・商品サイズ(約)：幅2.6×奥行2.32×高さ5.55cm・商品重量(約)：約22g(電池含む)・電源：DC3V(コイン型リチウム電池・CR2032×1個)・ユーザー登録範囲・生年月日：1900年1月1日〜2099年12月31日・性別：男/女・身長：100〜200cm・体重：10〜200kg・歩幅：30〜120cm・計測・表示・消費カロリー活動消費カロリー：最大9999kcal総消費カロリー：最大9999kcal・歩数：最大99999歩・歩行距離：最大99.9km・エクササイズ：最大199Ex・脂肪燃焼量：最大999.9g・目標設定：減量体重入力：最大4.0kg・目標達成度：最大999%・区間計測ができる活動消費カロリー：最大9999kcal歩数：最大99999歩時間：最大24時間(1440分)・メモリ：最大31日間(ポイント計測は1日3回、90回まで)・防水：IPX5/IPX7[検索用：...

衛生用品 | メンズケア8点セット 4209110 ¥3,583 その他衛生日用品 衛生用品 ダイエット 健康 男の美の身だしなみとして一つは揃えておきたいアイテムです。 ポイント消化-- 上記は検索ワード --●商品名衛生用品 | メンズケア8点セット 4209110※商品名先頭の『 | 』から左は検索用キーワードです。●商品説明■包装サイズ／137×101×40mm（化粧箱入）■商品内容／ケース×1（132×97×40mm）（材：簡易ナイフ：スチールクロムメッキ、ニッパ型爪切り：ステンレス、毛抜き：ステンレス、 ・・・続く続きは商品詳細にてご確認ください。※アプリやスマホからご覧の方は以下の「商品情報(商品説明)をもっと見る」からご確認ください。※他に色やサイズがある商品は商品詳細から選択いただけます。※商品詳細には、重要な注意事項等の記載もございますので、ご購入前には必ずご確認ください。※お問合せツールからのお問合せはツール上でチャット形式で返信しております。...

天然石 アメジスト ホワイトターコイズ オニキス デザインブレスレット パワーストーン ¥1,273 男性が求めるパワーを持つストーンと、クールなデザイン☆仕事やプライベート時など、使うシーンを選ばないシックでスタイリッシュなデザイン♪この石の組み合わせは、受験勉強やスポーツなどで困難な目標に対して自分自身を律し、強い精神力を維持する為に、とても素晴らしいお守りとなってくれると言えます。アメジストが精神的な安定感をもたらし、オニキスが精神に対して強さをもたらせます。スポーツや受験勉強などに限らず、ダイエット等のお守りにもとてもオススメですよ♪お洒落な収納袋に入れてお届けします。※袋の色やデザインは変わる場合があります。内周：約18cmサイズ：ケープアメジスト 10mmオニキス 10mmホワイトターコイズ 10mm水晶 8mm・10mm(ブレスレットの内周は、手首サイズより＋1cmが一般的です。玉の大きさのバラつきにより、多少の誤差があります。)☆他にも多数あります☆オシャレな アクセサリー 素敵な 手首 豪華な リスト 可愛い 粒カワイイ 色合い 存在感 おしゃれな リング 運気 かっこいい 相性達成 メンズ 気持ち お得 きれいな 選び方 男用 効能 プレゼント 通販...

ぬいぐるみ 猫 チンチラ《ベル bell》 cuddly カドリー ねこのぬいぐるみ リアル ぬいぐるみ ルシアン 猫グッズ ¥15,840 ねこのぬいぐるみの紹介感触や抱き心地、細部にまでこだわって表現されたねこ好きさんに大好評のCuddlyのぬいぐるみCuddly（カドリー）は「抱きしめたいほどに可愛いと言う意味その名の通り抱っこするとおもわず微笑んでしまうほどの魅力！ちょっと生意気でキュートな表情が魅力のチンチラ猫を表現しました。これまでのCuddlyの猫たちと比べても、その触り心地は群を抜いています。また肉球はこれまでとは違うレーヨン製の梵天を仕様しています。是非、実際に抱きしめてそのふわふわで柔らかな感触をお確かめください。ねこのぬいぐるみの詳細名前ベル身長約39cm体重約680gプロフィール♀　４さいビガール地区で人気の女店主が営む靴屋に在住。店を訪れる客にも可愛がられる看板猫でそのブルーの瞳とゴージャスな毛並は近隣のオス猫たちを惑わすが、男運が無いのかこれまで不思議と浮いた噂を聞かない。シュークリームとアンチョビのピザが大好物だが最近ちょっとお腹のたるみが気になり現在、食事制限によるダイエット中。生産地日本製Made in Japan★《その他の仲間たち》名前パスカ...

骨盤矯正 骨盤ガードル ディオプレス 加圧スパッツ 8着セット 加圧レギンス 締め付けハード サイズフリー ハイウエスト 骨盤矯正 腰痛サポーター 加圧下着 ¥25,911 スパンデックス２０％配合の神圧コンプレッションインナー！ハイウエストタイプの加圧下着で腹筋・下半身をイジメ抜く！腰痛サポーターにも最適！着圧・加圧レギンス仕様で骨盤矯正 サイズ：フリーサイズ （W：64cm-95cm　H：87cm-120cm）前閉じタイプ商品該当イメージ：圧シャツ 加圧インナー 加圧レギンス　ハイウエスト 痩せるスパッツ コンプレッションウェア コンプレッションインナー 男性用加圧スパッツ 骨盤矯正 腰痛対策 冷え性対策 むくみ対策 肩こり対策 補正下着 着圧レギンス 着圧スパッツ 加圧トレーニング 下半身強化 筋トレ トレン力 歪み矯正 レギンス コンプレッション 骨盤ガードル 着圧タイツ 引き締めインナー 着圧インナー 腰痛サポーター 骨盤サポーター スポーツインナー シェイプアップインナー ハードタイプ 締め付けハード ノーマルタイプ 締め付けノーマル 腹筋 加圧腹巻き 着圧腹巻き ダイエット 燃焼 脂肪燃焼 男 メンズ 男性用...

骨盤矯正 骨盤ガードル ディオプレス 加圧スパッツ 2着セット 加圧レギンス 締め付けハード サイズフリー ハイウエスト 骨盤矯正 腰痛サポーター 加圧下着 ¥7,537 スパンデックス２０％配合の神圧コンプレッションインナー！ハイウエストタイプの加圧下着で腹筋・下半身をイジメ抜く！腰痛サポーターにも最適！着圧・加圧レギンス仕様で骨盤矯正 サイズ：フリーサイズ （W：64cm-95cm　H：87cm-120cm）前閉じタイプ商品該当イメージ：圧シャツ 加圧インナー 加圧レギンス　ハイウエスト 痩せるスパッツ コンプレッションウェア コンプレッションインナー 男性用加圧スパッツ 骨盤矯正 腰痛対策 冷え性対策 むくみ対策 肩こり対策 補正下着 着圧レギンス 着圧スパッツ 加圧トレーニング 下半身強化 筋トレ トレン力 歪み矯正 レギンス コンプレッション 骨盤ガードル 着圧タイツ 引き締めインナー 着圧インナー 腰痛サポーター 骨盤サポーター スポーツインナー シェイプアップインナー ハードタイプ 締め付けハード ノーマルタイプ 締め付けノーマル 腹筋 加圧腹巻き 着圧腹巻き ダイエット 燃焼 脂肪燃焼 男 メンズ 男性用...

衛生用品 | メンズケア8点セット 4209110 ¥3,623 その他衛生日用品 衛生用品 ダイエット 健康 男の美の身だしなみとして一つは揃えておきたいアイテムです。 ポイント消化-- 上記は検索ワード --●商品名衛生用品 | メンズケア8点セット 4209110※商品名先頭の『 | 』から左は検索用キーワードです。●商品説明■包装サイズ／137×101×40mm（化粧箱入）■商品内容／ケース×1（132×97×40mm）（材：簡易ナイフ：スチールクロムメッキ、ニッパ型爪切り：ステンレス ・・・続く続きは商品詳細にてご確認ください。※アプリやスマホからご覧の方は以下の「商品情報(商品説明)をもっと見る」からご確認ください。※他に色やサイズがある商品は商品詳細から選択いただけます。※商品詳細には、重要な注意事項等の記載もございますので、ご購入前には必ずご確認ください。※お問合せツールからのお問合せはツール上でチャット形式で返信しております。...

杏仁　「スムージングエッセンス」 　 ¥6,076 加齢とともに首筋や胸元など、お肌にできるボツボツ。この角質粒をなめらかにし、元の潤いのあるお肌を甦らせます。成分はアンズの核から搾られたものですから、お肌の弱い方にも安心です。内容・仕様：本体：30ml／ミニサンプル：1.5ml成分・素材：キョウニン油、スクワラン、（保護）、月見草油（皮膚コンディショニング）、ヨクイニンエキス（保湿）、他備考：※お届けまでに1週間ほどお時間を頂いております。お急ぎのお客様はご相談くださいませ。商品の性質上、開封後の返品はお受けできません。生産地：日本製【gue5t65】 【k4u5643】 配送日指定 新品 クチコミ 口コミ くちこみ レビュー 話題 杏仁 スムージングエッセンス / 美容液 / ダイエットグッズ / シミ 美容液 / 男 毛穴 / 毛穴 美容液 / スキンケア 購入 / 毛穴クリア / 小鼻 黒ずみ 除去 / 杏仁スムージングエッセンス / 毛穴を目立たなくする / 毛穴 引き締め 美容液...

ＳＭＡＬＬＶＩＬＬＥ／ヤング・スーパーマン＜ファースト・シーズン＞ＤＶＤコレクタ ¥9,511 【DVD】トム・ウェリング(トム．ウエリング)／発売日：2006/08/04／SD-115／／［キャスト］トム・ウェリング／クリスティン・クルック／マイケル・ローゼンバウム／ジョン・シュナイダー／アネット・オトゥール／アリソン・マック［スタッフ］監督：デヴィッド・ナッター／製作総指揮：アルフレッド・ガフ／製作総指揮：マイルズ・ミラー／＜収録内容＞［１］〈第１話〉クラークの秘密〈第２話〉虫になった少年〈第３話〉怒りの炎［２］〈第４話〉透視能力〈第５話〉温もりを奪う男［３］〈第６話〉不吉な予言〈第７話〉恐怖のダイエット［４］〈第８話〉レベル３の闇〈第９話〉脅しの切り札［５］〈第１０話〉姿なき侵入者〈第１１話〉偽りの握手＼〈映像特典〉［１］音声解説：第１話　クラークの秘密／音声解説：第２話　虫になった少年...

思秋期 感情的な人ほど早く老いる!? / 和田秀樹 ワダヒデキ 〔本〕 ¥1,430 発売日:2016年06月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ブックマン社 / 発売国:日本 / ISBN:9784893088604 / アーティストキーワード:和田秀樹 内容詳細:いつまでも若くいるために今すぐできること。男おばさん、女おじさんにならないための心と身体の最新アンチエイジング法。目次:スペシャル対談　林真理子×和田秀樹「男女それぞれの立場から考える、思秋期の乗り越え方」/ 第１章　「思秋期」に起こる身体と心の変化/ 第２章　思秋期の乗り切り方１　身体のアンチエイジング（ダイエット・美容）/ 第３章　思秋期の乗り切り方２　前頭葉を若く保つ（脳・思考・メンタル）/ 第４章　実践編　思秋期には何を食べるのがいいの！？/ 第５章　実践編　思秋期を賢く乗り切る運動・生活習慣から最新医療まで...