通風に効果のあるフルーツ

あるある大事典より

尿酸が体にたまって起こる痛い病気「通風」に効果があるフルーツがアメリカで流行しているそうです。

そのフルーツとは「チェリー」。色の濃い、「アメリカンチェリー」が尿酸値の低下に効果が高いとのこと。

放送では280gで15%尿酸値が下がるという効果が出ていました。
ただ、チェリーを280gというのは結構な量なので、濃縮ジュースやサプリメントなどで摂るのが現実的でしょう。

『濃縮 チェリージュース』一覧(Yahoo ショッピング)

生活の木 ハーブコーディアル 有機ゴジベリー＆ザクロ 360ml 希釈用飲料 ノンアルコール 砂糖不使用 有機濃縮ザクロジュース使用 ¥2,199 コーディアルは、ハーブや果物をシロップに漬け込んだ、伝統的なノンアルコール濃縮飲料です。<br>1000年以上の時を経て飲み継がれているコーディアルを、生活の木は、おいしさに＋話題の素材で進化させています。水、炭酸水、お湯、ハーブティー等で、7〜8倍に希釈してお飲みください。<br>ザクロをはじめとした数種の果実と、人気のスーパーフード「ゴジベリー（クコの実）」のジュースを配合しました。<br>酸味の強い有機ザクロジュースですが、砂糖の代わりにアガベシロップで甘みを加えた美味しい濃縮タイプです。<br>【商品名】生活の木 ハーブコーディアル 有機ゴジベリー＆ザクロ 360ml<br>【原産国】イギリス<br>【品質保持／使用目安】未開封：製造後24カ月（2年）<br>開封後：要冷蔵。必ず3週間以内にお召し上がりください。<br>【原材料】有機アガベシロップ、果実（有機アップル、有機ブルーベリー、有機ザクロ、有機白ブドウ、有機ストロベリー、有機チェリー、有機ゴジベリー）、クエン酸<br...