eれんず屋
様々なコンタクトレンズやケア商品を販売しているサイト。「マトリックス公式サングラス」も販売しています。
★疲れ目対策メモ
パソコンなどのモニターを見つめる仕事は、1時間に10分程度の休憩が必要といわれています。目がぴくぴくと痙攣するようになったら、危険信号。これは「調節痙攣」と呼ばれ、目がうまくピントを合わせられずに痙攣してしまうという状態です。
オフィスなどで簡単にできる疲れ目対策:
・数秒間、目を閉じる
・目の周りの骨(眼窩周辺)をマッサージして血行をよくする
・遠くの景色を見つめる
疲れ目関連一覧(アマゾンドットコム)
視力アップ・疲れ目・ドライアイに効く100のコツ/![]() |
高度の近眼の人にとって、眼鏡でも上手く視力を補正することは
出来ません。 身近な人であっても、止まっている相手を目の前で確認しない限り なかなか分かりません。 まして、一年以上会っていない相手であればなおさらです。 そこで、この本を利用して一時的にも視力をアップして、 待ち合わせの人を見逃さないように出来ると思います。 著しく視力が悪い人が、しばらく会っていない恋人と再会する 前に読むと、とても役に立つと思います。 もっとも、恋人が著しく視力が低い場合が、相手も分かりやすいように フォローしてあげましょう。 この本を使用して必ず恋人と再会をして、楽しいデートをしましょう。 |
眼科医が教える 目の衰え・疲れ目がスッキリする本/![]() |
疲れ目を自分で治す本―目の疲れ、痛み、しょぼつき、かすみがたちまち消える秘訣集 (ビタミン文庫)/![]() |
徹底図解 目のトラブル―疲れ目から、白内障・緑内障まで (目で見る医書シリーズ)/![]() |
目が良くなるスペシャル3D―パソコン、ドライブ、ゲームの目の疲れに (主婦の友生活シリーズ)/![]() |
いわゆる立体メガネを使わない「立体視」の本です。 目が良くなる…はあまり期待出来ないと思います。 景色等が立体的に見える画像は一切なく、あるパターン化した模様から透明な立体物が浮いてるように見える画像のみです。 初級編は「○」や「×」などの簡単な物体が多いですが、中級~上級編になると答えが既に見えていて、却って立体視が難しい画像や、形状は把握出来てもその名前を正確に答えるには難しい物体が多くなってきます。 フォト・リーディングや視野の拡大、交差・平行法の練習として、初心者である私には良い勉強材料になりました。 充実度としてはまあまあですが、ページ数も程よく、フルカラーで画像が大きくて見やすく、この価格なら初心者にはとっつきやすいと思いました。 裏表紙には立体視の練習が出来る「りんご」と簡略版視力チェック表(笑)があります。 |
疲れ目が治る、視力がよみがえる100のコツ (主婦の友健康ブックス)/![]() |
専門医がやさしく教える疲れ目・ドライアイ―眼精疲労・視力低下を防ぐ日常の心得とケア/![]() |
| 眼がドンドンよくなる―近視・遠視・乱視・疲れ目・眼病撃退法 (自分でつくる元気生活)/ |
疲れ目・肩こり・腰痛解消ハンドブック/![]() |
| 視力アップ3D―近眼・老眼・疲れ目・かすみ目が治った (主婦の友生活シリーズ)/ |
視力アップが速読と関係あるの?とつっこまれそうだがこれは最高に お得な本です。 なぜならこの一冊で視力アップと速読トレーニングの 両方を訓練できるからです。 もちろん逆転速読人もこの本には一年以上お世話になって今も 1、両目で見る能力をつける フュージョン・トレーニング |